Em entrevista ao programa Manhã Total, apresentado por João Barbiero e José Amilton, na Rádio Lagoa Dourada FM (105,9 para Ponta Grossa e região e 90,9 para Telêmaco Borba), nesta quinta-feira (23), a ginecologista especialista em saúde sexual, Dra. Adriana Lopes, falou sobre a importância da relação sexual para o relacionamento e dicas de como apimentar a relação e sair da rotina.

A médica pontua que a rotina pode ser complicada, tanto individualmente, como para o casal, por isso é necessário buscar alternativas e estímulos para sair da ‘mesmice’. “Você está treinando o seu cérebro pra isso, ou seja, você é uma pessoa muito mais sujeita a desenvolver doenças como Alzheimer, ter um envelhecimento precoce. Porque o cérebro sabe exatamente o que você vai fazer e está em uma zona de conforto”, diz.

Da mesma forma, é preciso criar momentos para a sexualidade, segundo Dra. Adriana. “As minhas pacientes falam: eu chego em casa, cuido dos meus filhos, cuido da casa, faço comida e ainda tenho que estar animada para ter relação sexual? É necessário, sim, o casal criar rotinas diferentes, sair dessa rotina sexual. Eu bato na mesma tecla: o que faz com que você saia dessa rotina sexual? É priorizar o sexo. É importante que você priorize a sua relação sexual, assim como prioriza tomar banho, se alimentar”, destaca.

A médica ainda ressalta que o sexo também torna as pessoas mais tolerantes com relação ao parceiro. “A partir do momento que você desenvolve a química, e o relacionamento inicia pela química, a tolerância é muito maior. Você tem muito mais tolerância com quem lhe dá prazer”, afirma.

Os relacionamentos que não têm sexo como prioridade acabam se desgastando, conforme explica a especialista. “Você não consegue admirar alguém que você não tem prazer, você admira alguém quando você olha aquela pessoa e sente um friozinho na barriga”, pontua. A questão é que os casais não devem se tornar máquinas, pois “relação sexual não é bater ponto”, observa Dra. Adriana. “Ter relação sexual é ter prazer, é alimentar o empoderamento do parceiro, é muito bom você olhar para quem você admira. O embasamento do relacionamento vem sim de uma cumplicidade e da intimidade sexual”, completa.

Apimentar a relação

Apimentar significa colocar tempero nas coisas e criar alternativas para isso. “Se tem criança pequena, vai sair de casa, achar alguém que possa cuidar das crianças por um período, tem que sair desse medo de estar em meio a uma relação sexual e a criança bater na porta. Motel é legal, mas se não gosta, pode deixar as crianças com alguém e você criar um clima diferente em casa, colocar uma música, cuidar da iluminação, dos cheiros do ambiente”, diz.

Ela ainda completa. “Tem que ter uma sensibilidade, porque eventualmente se você está passando por um momento difícil, a presença vai ser muito mais importante física, moral e dando caminhos para essa pessoa solucionar os problemas, do que sexualmente”, conclui.

Confira a entrevista na íntegra: