O programa ‘Manhã Total’ da Rádio Lagoa Dourada (98.5 FM) desta quarta-feira (11) recebeu as enfermeiras Taíze Lima e Sabrina Batista, que falaram sobre o projeto ‘SOS Salve Uma Vida’, iniciado há quatro meses em Ponta Grossa. O projeto visa capacitar a população em técnicas de primeiros socorros para situações cotidianas. A próxima ação do grupo acontece no dia 5 de julho através de uma roda de conversa com aulas práticas voltadas para as mamães. Durante a ação, as mulheres vão aprender técnicas como a lavagem nasal e a desobstrução de vias aéreas (saiba mais detalhes logo abaixo).
A ideia surgiu do desejo de ajudar pessoas em situações de emergência. “Conversando com a Sabrina e com o enfermeiro Leonardo Oliveira, que também faz parte da equipe, decidimos criar o projeto”, explicou Taíze. O objetivo é ensinar a população a agir em situações como engasgamento de crianças, utilizando técnicas simples até a chegada do atendimento especializado. “Qualquer pessoa pode salvar uma vida”, afirmou Taíze.
O projeto iniciou com vídeos educativos no Instagram, que já conta com mais de 4 mil seguidores. “Usamos linguagem simples e prática para que qualquer pessoa possa entender e aplicar”, disse Taíze. O perfil é constantemente atualizado com informações valiosas sobre vários cuidados para todos os tipos de públicos. Quem deseja acompanhar o projeto basta acessar (aqui).
Sabrina compartilhou experiências que destacam a importância do conhecimento em primeiros socorros. “Vi situações onde uma vítima poderia ter sido salva se os pais soubessem como proceder rapidamente”, relatou. Ela também mencionou a Lei Lucas, que obriga escolas e espaços de recreação infantil a capacitar professores e funcionários em primeiros socorros. “Se nas escolas, os professores ou colegas soubessem como agir, com certeza faria a diferença”, afirmou Sabrina.
O que fazer ao se engasgar estando sozinho?
Taíze orienta que, ao perceber que está engasgado e sozinho, o primeiro passo é procurar um local onde seja possível se apoiar, como o encosto de uma cadeira. Posicione-se de forma que a parte superior do abdômen (a chamada “boca do estômago”, logo acima do umbigo) encoste no encosto da cadeira. Em seguida, faça movimentos de vai e vem, forçando essa região contra o apoio, como uma forma de autoaplicar a manobra de Heimlich. “Se você percebe que não consegue tossir nem respirar, é essencial chamar a atenção de alguém por perto ou iniciar essa compressão imediatamente”, orienta. Veja orientações divulgadas no perfil do projeto:
Como agir em caso de parada cardíaca?
As enfermeiras também deram orientações sobre como proceder diante de uma parada cardíaca, situação que, segundo elas, é mais comum do que se imagina. Sabrina explica que o primeiro passo é verificar o pulso. O local correto depende do estado da vítima. “Se a pessoa está inconsciente, o pulso deve ser checado na artéria jugular, no pescoço. Se estiver consciente, o ideal é sentir no pulso, utilizando dois dedos, nunca o polegar, pois você pode acabar sentindo o seu próprio pulso”, explica Sabrina.
Ela também reforça que a técnica de respiração boca-a-boca foi retirada do protocolo padrão de primeiros socorros. O recomendado atualmente é iniciar as compressões torácicas:
“No caso de um homem, por exemplo, posicione as mãos entrelaçadas no centro do tórax, na altura dos mamilos. Comprima cerca de 4 a 5 centímetros, espere o tórax voltar e repita o movimento. É importante que o ritmo seja constante e sem pressa. Desce e sobe devagar, com firmeza”, orienta.
Roda de gestantes
No dia 5 de julho, às 14h, o projeto promoverá um evento teórico e prático voltado às gestantes na Associação de Moradores do bairro Santa Paula, em Ponta Grossa (Rua Castanheira, nº 777). Serão abordados temas como lavagem nasal, desobstrução de vias aéreas e outros cuidados essenciais. As inscrições podem ser feitas pelo WhatsApp (42) 9 9958-5233.
Veja o programa completo:
Por Camila Souza.
